特保

そんだこんだで腰がしんどくつらいのですが
朝食べたケロッグオールブランブランフレークの作用で
さっきからトイレ行きっぱなしの出しっぱなし。
さすが厚生労働省許可特定保健用食品、
食物繊維が腸に溜まったアレをアレしまくりです。
腰痛し腹渋し、ハーフ・ダイです。