ギャバという、なんや宇宙刑事みたいな名前の成分が入った食べ物が出回ってますが、ご近所の奥さんに「発芽玄米粉末」ゆうのをいただきました。ギャバが豊富でどんな食べ物にも混ぜて食べられるそうです。試しにごはん炊くときに入れてみました(2合で小さじ…
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