筋日記2 ｼﾞｬﾝﾋﾟﾝｸﾞおばはんﾌﾗｯｼｭ

パーフェクト!ハイブリッド肉体改造法〈2〉より、ジャンピングスクワットです。こーれもんのすごいしんどいです。「20回」て書いてあるけど、10回続けてやっただけで目の前真っ暗になります。プロレスラーって、パンクラシストって、船木って、凄いなあと。